כדיאטנית קלינית המגיעה מהשטח, מהעבודה היומיומית בבית החולים ומהקליניקה הפרטית, לצד ניסיון כמרצה במכללת רידמן, אני מביאה לארגונים הרצאות שהן שילוב של ידע מדעי עדכני, ניפוץ מיתוסים וכלים פרקטיים ליישום מיידי.
המטרה שלי היא להנגיש מידע תזונתי מורכב בצורה ברורה, מרתקת ורלוונטית לחיי היומיום של כל עובד ועובדת.
ההרצאות המבוקשות ביותר:
🌿 מיתוסים בתזונה – לעשות סדר בצלחת בעידן של שפע מידע ו"פייק ניוז", קשה לדעת מה נכון. האם גלוטן זה מסוכן? האם פחמימות זה משמין? ומה האמת על ניקוי רעלים? בהרצאה נעשה סדר בשמועות, ננפץ מיתוסים נפוצים ונבין מה המדע באמת אומר על האוכל שלנו. הרצאה דינמית ופותחת עיניים.
🌿 אכילה רגשית וניהול אנרגיה בעבודה איך מתמודדים עם ה"נפילה" של הצהריים? למה אנחנו מחפשים מתוק כשאנחנו בסטרס? הרצאה חווייתית על מנגנוני הרעב והשובע, ועל הדרך לנהל שגרה בריאה, לשמור על ריכוז ואנרגיה גבוהה גם בתוך יום עבודה עמוס, בלי רגשות אשם.
🌿 המגפה השקטה – מניעת סוכרת ומחלות לב הרצאה מצילת חיים העוסקת בקשר הישיר שבין התזונה למחלות המערביות הנפוצות. נלמד איך בדיקות הדם שלנו מושפעות מהצלחת, ואיך שינויים קטנים בתזונה יכולים למנוע תחלואה, לשפר מדדים ולהעניק לנו שנים של בריאות ואיכות חיים.
🌿 הרצאה בהתאמה אישית – לפי צרכי הארגון
מחפשים נושא ספציפי שלא מופיע כאן? יש לכם צורך מיוחד (כגון הרצאה לנשים בגיל המעבר, תזונה לגיל השלישי, או הכנה לפרישה)? אני בונה הרצאות ותכנים המותאמים במדויק לקהל היעד שלכם ולמסר שחשוב לכם להעביר. מוזמנים ליצור קשר ונבנה יחד את התוכן המושלם עבורכם.
